加齢臭を防ぐには

加齢臭と言うのは全身から発せられているもんだけど、その中でも「頭」「脇」「足」が特に強く感じる部位だわ。
ここでは【足】についてご説明したいと思うわ。

【足】
足の臭いって普段はあまり気にしないけど、靴を脱がなければならない時、つい臭いが気になって脱ぐのを躊躇してしまう事ってあると思うの、
特に通気性の悪い靴を長時間履いている場合など、足に汗をかいてしまい、結果臭いが出てきてしまうと言う結果になることがあるわね。

足の裏にはエリクソン腺という汗の出る穴があって密集しているから、両足で一日にコップ1杯ほど汗をかくの。

通常この足の裏の汗は無臭なんだけど、処理せずに放っておくと空気中の雑菌と混ざり、分解して悪臭を発生させると言う話もあるわね。

こうならないように足の臭いを防ぐ必要があるわ。

予防法には通気性をよくし、常に清潔にすることが大切よ。
また生活習慣も見直さなければならないわ。
ある一定の年齢を過ぎると加齢臭が出てくる人がいるの。
加齢臭が強く出る原因の一つに生活習慣の乱れがあるわね。

足の臭いと加齢臭がダブルで体から発せられるとかなりきついわよ。

脂っこい食事は控えたりストレスを抱えたりしないよう、生活習慣から見直していき、清潔にすることである程度臭いの予防ができると思うわ。

また、靴を正しく選ぶことも臭い予防に効果があるから、通気性がよいものなど選んではいてみてね。